Selbstschutz & Selbstverteidigung für Frauen
Schutz gegen gewalttätige Attacken - Schutz gegen sexuelle Übergriffe

Trainieren um im Ernstfall zu funktionieren!

 

Unsere Gesellschaft hat sich drastisch geändert - es passiert tagtäglich vor unserer Haustüre:

 

  • Jugendliche verletzen Mann schwer
  • Sechs Unbekannte schlagen zwei Männer zusammen
  • Exhibitionist sucht Frau auf Terrasse heim
  • 15-Jährige vergewaltigt
  • Unbekannter versucht Autofahrerin zu überfallen
  • Falscher Security-Mann betatscht und bedrängt Frau
  • Versuchte Tötung mit Glasscherbe
  • Unbekannte stoßen Frau zu Boden

 

 Und das sind nur ein paar Schlagzeilen der letzten 4 Wochen (aus dem Landkreis LB & S)

 

 

In diesem Seminar zeigen wir Euch, wie man sich als Frau aktiv schützt.

 

Wir trainieren verschiedene Szenarien; von "wenn ihr verfolgt werdet" über "wenn ihr angesprochen werdet" bis hin zu "wenn ihr angegangen werdet".

 

Von Aufmerksamkeit bis kompromissloses Vorgehen bei echter Gewalt, geben wir euch die wichtigsten Werkzeuge an die Hand um draußen sicherer zu sein.

Abgeschlossen wird das Ganze mit unserem Szenario Training, hier könnt ihr aktiv testen was unter Druck & Stress auch funktioniert.

Angst, Stress & Adrenalin sind Faktoren die bei Konfliktsituationen auf der Straße eine maßgebliche Rolle spielen.

 

Kompromissloses und proaktives Vorgehen statt nur passive Verteidigung!

offense is the only defense that works

  •  Die Anzahl der Plätze ist limitiert es gilt das Prinzip wer zuerst kommt, mahlt zuerst!
  • Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
  • Stiloffen: auch Kampfsportler/-künstler sind willkommen

Selbstverteidigung für Frauen

Samstag 16.11.2019 | 13 Uhr - 17 Uhr

ADTV Tanzschule Hugo Dance & Fitness

Wilhelmstraße 22 | 71638 Ludwigsburg

49,00 €

Teilen erlaubt & erwünscht